2009年05月08日

うまい棒 カロリー

駄菓子の中でもダントツの人気を誇る「うまい棒」
今では、コンビニでも比較的種類も多く取り扱ってくれていたりして、深夜のコンビニで買いだめしてしまったり・・・

夜食とまではいきませんが、気軽に手を伸ばしてしまうこの「うまい棒」。
一体、どのくらいのカロリーがあるのでしょうか。

うまい棒のカロリーは勿論味によって異なるのです が、1本当たりだいたい40〜50kcal程となるようです。

―・・―・・―・・―
ココア : 43.8kcal
チョコ : 45.1kcal
チキンカレ− : 48.9kcal
かばやき : 50.5kcal
チ−ズ : 52.6kcal
納豆 : 52.5kcal
野菜サラダ : 52.8kcal
メンタイ : 54kcal
サラミ : 55.2kcal
たこ焼き : 56.1kcal
てりやきバ-ガ- : 56.3kcal
とんかつソ−ス : 56.5kcal
コ-ンポタージュ : 56.6kcal
エビマヨネーズ : 57.4kcal
キャラメル : 58kcal
―・・―・・―・・―
などなど。
ごく一部ですが、うまい棒って意外と高カロリーだとおもいませんか??(*_*)

原因は、主原料である「とうもろこし」にあるようです。

ついつい手を伸ばしてしまう「うまい棒」ですが、深夜のお供には少し危機感をもったほうがよさそう。
5〜6本たべていたら、2.3本にするとか・・・(^_^);
うまい棒のカロリー気にしながら選別してみては?

とはいえ、「今日は何味にしようかな??♪」っていう楽しみ、減ってしまうのはちょっと寂しいですよね。



posted by okamai at 17:05| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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